Receta de Ensalada de alubias blancas, aguacate, tomate y miel

Receta de Ensalada de alubias blancas, aguacate, tomate y miel

Hoy queremos preparar contigo una ensalada muy rápida  y rica de comer, la ensalada de alubias blancas, aguacate, tomate y miel, a nosotros nos gusta porque se trata de una receta fácil de preparar y muy saludable, es por ello que en vida recetas te queremos invitar a prepararla. Sigue leyendo para conocer los ingredientes.

Porciones 2
Preparación 5 min
Cocción 0 min
Calorías 80 kcal

Como hacer Ensalada de alubias blancas, aguacate, tomate y miel

Instrucciones

    Paso 1
  • En un mortero, muele el ajo y mézclalo con el aceite y la miel. Reserva.
  • Paso 2
  • En una fuente coloca las alubias, previamente cocidas, sin agua, ya que haremos una ensalada. Mézclalas con la cebolla, los tomates, el aguacate, el atún y las avellanas.
  • Paso 3
  • Añade la salsa y vuelve a mezclar; para decorar coloca el cilantro picado sobre la ensalada.

Ingredientes