Tortillas de Avena

Receta de Tortillas de Avena
  • Porciones: 12 Personas
  • Tiempo Preparación: 20 min
  • Tiempo Cocción: 2 min
  • Calorías: 130 kcal
  • Dificultad: fácil



Las tortillas son ricas y fáciles de preparar, las puedes refrigerar y tener siempre listas para consumir como si fuesen recién hechas. En otra oportunidad te enseñamos a preparar las tradicionales de harina, pero hoy te enseñamos como hacer tortillas de avena, una alternativa saludable y nutritiva para incorporar en nuestra dieta y cuidar nuestro cuerpo. A continuación los ingredientes y sus cantidades, así como, los pasos para prepararlas. Si la receta te gustó, no olvides dejarnos tus comentarios y compartirla en tus redes sociales.



Como hacer Tortillas de Avena


Ingredientes
Instrucciones (Paso a paso)
  1. Primero procesa la avena hasta obtener una harina, luego mézclala con los polvos para hornear y añade el agua.
  2. Amasa por 5 a 10 minutos o hasta que ya no se pegue a los dedos.
  3. Déjala reposar 5 minutos; mientras añade un poco de aceite a una sartén o plancha y espera hasta que se caliente.
  4. Haz bolitas de masa y estíralas hasta que quede delgadita.
  5. De vez en cuando anda hidratando la masa para que no se seque.
  6. Pon las tortillas sobre la sartén hasta que cambie ligeramente de color y se infle de las orillas.
  7. Voltéala y espera hasta que se infle del otro lado.


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