▷ Receta de Pan Sin Gluten ni Carbohidratos - Saludables
Receta de pan-sin-gluten-ni-carbohidratos_258.jpg

Pan Sin Gluten ni Carbohidratos

El pan en su justa medida es un alimento necesario y que no deberías lamentar comer; pero también, somos conscientes de que muchas personas no lo pueden comer por razones de salud y otras por elección. Ahora, esto no significa que este mal, de hecho hay varios tipos de panes que se elaboran con semillas, huevos o verduras. Nosotros te enseñamos uno, el pan sin gluten ni carbohidratos, ideal para quienes no toleran el gluten, una proteína presente en el trigo o quienes cuidan la ingesta de carbohidratos. Si aún no lo has probado, anímate a hacerlo.

Porciones 8
Preparación 40 min
Cocción 30 min
Calorías 129 kcal
Saludables

Como hacer Pan Sin Gluten ni Carbohidratos

Instrucciones

    Paso 1
  • Procesa el lino hasta obtener una harina. añade la levadura, el bicarbonato y los huevos. Bate por unos 6 minutos.Añade las semillas de tu gusto.
  • Paso 2
  • aceita un molde para el horno, vierte la mezcla y hornea a 180º C por 25 a 30 minutos o hasta que este dorado.
  • Paso 3
  • Déjalo enfriar antes de cortarlo.

Ingredientes

Recetas que pueden interesarte
Receta de Huevo a la copa

Huevo a la copa

Saludables
fácil
Receta de Carne de  soya

Carne de soya

Saludables
fácil
Receta de Como cocinar Quínoa

Como cocinar Quínoa

Saludables
fácil
Receta de Copos de avena

Copos de avena

Saludables
fácil
Receta de Hamburguesa de Quínoa

Hamburguesa de Quínoa

Saludables
fácil
Receta de Risotto de Quínoa

Risotto de Quínoa

Saludables
intermedio
Receta de Judías Verdes con Verduras

Judías Verdes con Verduras

Saludables
fácil
Receta de Guiso de Ortigas

Guiso de Ortigas

Saludables
fácil