Receta de Molokhia
Molokhia es un plato tradicional egipcio hecho con las hojas de la planta de yute, que se cortan finamente y se cocinan para crear un sabroso y nutritivo guiso. A menudo se sirve sobre arroz y se acompaña con una salsa de ajo y limón, que le añade un toque aromático y lleno de sabor al plato. La Molokhia es un querido alimento reconfortante egipcio, perfecto para una comida familiar abundante.
Porciones4
Preparación45 min
Cocciónmin
Caloríaskcal
Cómo hacer Molokhia
Instrucciones
- Si estás usando hojas frescas de Molokhia, lávalas y pícalas finamente. Si las usas congeladas, descongélalas antes de cocinar.
- En una olla grande, sofría la cebolla picada y el ajo picado en aceite de oliva hasta que se vuelvan translúcidos.
- Añade las hojas de Molokhia picadas a la olla y revuelve bien. Cocina durante unos 5 minutos, permitiendo que las hojas se marchiten.
- Vierte el caldo de pollo o vegetal. Sazona con sal y pimienta. Lleva la mezcla a ebullición, luego reduce el fuego y deja cocinar a fuego lento durante unos 15-20 minutos. La consistencia debe ser como una sopa espesa.
- Mientras la Molokhia hierve a fuego lento, enjuaga el arroz y cocínalo siguiendo las instrucciones del paquete.
- Para la salsa de ajo y limón, mezcla el ajo picado, el jugo de limón y el aceite de oliva en un bol pequeño. Sazona con sal al gusto.
- Sirve la Molokhia caliente sobre un plato de arroz. Rocía la salsa de ajo y limón por encima para darle más sabor.
- ¡Disfruta de tu Molokhia egipcia casera!
- Nota: También puedes servir la Molokhia con pan de pita o pan crujiente como alternativa al arroz.
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Paso 4
Paso 5
Paso 6
Paso 7
Paso 8
Paso 9
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