Batidos Fácil

Receta de Smoothie de mango

Name: Smoothie de mango
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: ½ taza de mango congelado.; 2 rodajas de piña.; 1 plátano.; 20 ml de leche de almendra.

Hoy toca preparar algo refrescante, para poder pasar bien el verano, por eso te enseñarémos como preparar smoothie de mango, un batido de fruta muy rico y refrescante. El smoothie de mango, es un batido de frutas muy sencillo de preparar, de modo que puedes servirlo tanto en el desayuno como en las comidas de la tarde. Es un alimento alto en fibra, cargado de muchas vitaminas y naturalmente bajo en calorías. Si te gustan los batidos, puedes aprender a preparar este sabroso batido de coco y plátano.

Preparación

5 min

Cocción

5 min

Porciones

Calorías

144 kcal

Ingredientes

½ taza de mango congelado.
2 rodajas de piña.
1 plátano.
20 ml de leche de almendra.

Instrucciones

1
Pelar, trozar el mango y congelarlo.
2
Cortar, pelar, trozar dos rodajas de piña y congelarlas.
3
Licuar el mango, plátano y piña con la leche.
4
Servir y beber frío.

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Instrucciones

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