Receta de Agua de avena para adelgazar

Acompáñame y veamos cómo hacer Agua de avena para adelgazar

Instrucciones:

Paso 1
• Enjuagar la avena y colocarla en un recipiente con 2 tazas de agua. Dejar reposar durante al menos 30 minutos o durante toda la noche.
Paso 2
• Después de que la avena haya reposado, colarla y desechar los residuos.
Paso 3
• Agregar la canela, el extracto de vainilla y la miel (si se desea) al agua de avena y mezclar bien.
Paso 4
• Verter la mezcla en un vaso y disfrutar.