Receta de Cocer brocoli en microondas.

Receta de Cocer brocoli en microondas.

Sorprende a tu esposo con divino, ideal depurador del organismo, hoy vengo a decirte como preparar como Cocer brocoli en microondas.

Si lo deseas lo puedes gratinar con queso o pan rallado y aderezarlo con aceite de oliva y zumo de limon.

Porciones2
Preparaciónmin
Cocción10 min
Caloríaskcal

Cómo hacer Cocer brocoli en microondas.

Instrucciones

    Paso 1
  • Cortar el brocoli en arbolitos y lavar bajo el grifo.
  • Paso 2
  • Ponerlo en un recipiente especial para microondas con un poco de sal, sin olvidar de abrir la válvula.
  • Paso 3
  • Programar 4 minutos a máxima potencia. Si te gusta más tierno programar más tiempo.
  • Paso 4
  • Sacamos con cuidado de no quemarnos con el recipiente, lo abrimos y esperamos que enfríe.

Ingredientes

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