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Receta de Ensalada de brocoli

¿Buscas una forma fácil y deliciosa de incluir más verduras en tu dieta? Esta ensalada de brócoli es la respuesta perfecta. Con una cremosa vinagreta de tahini y limón, transforma el humilde brócoli en un plato lleno de sabor y frescura. Es ideal como acompañamiento para carnes, pescados o como plato principal ligero para el almuerzo.

¿Por qué te encantará?

  • Saludable y nutritiva: El brócoli es rico en vitaminas, fibra y antioxidantes.
  • Fácil y rápida: Con solo unos pocos ingredientes y en pocos minutos tendrás una ensalada lista.
  • Versátil: Puedes servirla tibia o fría, según tu preferencia.

Esta receta de brócoli es perfecta para quienes buscan opciones vegetarianas o veganas, y también es una excelente manera de que los niños coman verduras sin protestar. La combinación del tahini con el limón crea una salsa cremosa y ligeramente ácida que realza el sabor del brócoli al vapor. Anímate a prepararla y descubre lo fácil que es comer sano y rico.

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Receta de Ensalada de brocoli
Imagen generada con IA

Preparación

5 min

Cocción

20 min

Porciones

2

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1

    Cocer los brócolis al vapor directo desde el congelador hasta que estén blanditas o a tu gusto. Reservar.

  2. 2

    En un pocillo mezcla el tahini con el zumo de un limón, añadir el agua fría, aceite a gusto, sal y pimienta.

  3. 3

    Mezclar bien y verter sobre los brócolis ya fríos. ¡Servir y disfrutar! ¡Porque queda muy rico y fresco!

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