Receta de Pollo a la naranja

Name: Receta de Pollo a la naranja
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Ingredients: 4 pechugas de pollo.; 2 cebollas.; 4 naranjas.; 2 cucharadas de salsa de soja.; 2 dientes de ajo.; 1 chorrito de vinagre.; 1 cucharada de azúcar.; 2 cucharadas de maizena.; sal y pimienta.; aceite de oliva.

Hoy aprenderás una receta nueva de origen chino. Te enseñarémos como preparar pollo a la naranja, un plato sencillo con sabores únicos, ideal para disfrutar en familia. Los sabores se consiguen con la naranja, la cual le da sabores buenos a esta comida, pero además un extra de vitamina C. Te recomendamos acompañar este plato con una interesante ensalada de espinacas.

Porciones 4

Preparación 10 min

Cocción 5 min

Calorías 350 kcal

Cómo hacer Pollo a la naranja

Instrucciones

Paso 1

Preparamos la salsa. Para ello, exprimimos las naranjas en un bol. Añadimos la salsa de soja, los dientes de ajo picados, el chorrito de vinagre, el azúcar, la maizena, que espesará la salsa en la cocción y un poco de sal y de pimienta negra recién molida. Puedes añadir aquí el pollo y dejarlo macerar durante una hora o, puedes pasar directamente al siguiente paso.

Paso 2

En una sartén a fuego medio, añadimos un chorrito de aceite. Cuando esté caliente añadimos la cebolla picada muy finamente. Salpimentamos y dejamos cocinar 5 minutos, mientras removemos de vez en cuando con una cuchara de palo.

Paso 3

Seguimos con la receta del pollo a la naranja. Pasado el tiempo, subimos la potencia del fuego y añadimos las pechugas de pollo, que ya están previamente cortadas en tamaño de bocado y salpimentadas. Mezclamos con la cebolla y sellamos los taquitos durante un par de minutos.

Paso 4

Hecho esto, añadimos la salsa que habíamos preparado al principio. Bajamos la potencia del fuego y vamos cocinando a fuego suave, mientras mezclamos con la cuchara. La salsa irá reduciéndose un poco mientras también se va espesando por efecto de la maizena. Finalmente, puedes espolvorear con perejil fresco.