Recetas fáciles de cocina
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Receta de Desayuno healthy
Hoy mostraré como preparar Desayuno healthy, es una receta super fácil y saludable para la hora de la mañana, ideal para nuestros pequeños.
También lleva frutas de tu preferencia.
1
Porciones
5 min
Preparación
Fácil
Saludables
Ingredientes
- 125 ml yogur
- 2 cdtas chía
- 15 gr copos avena
- 1 kiwi o 1 manzana verde
- Canela
Acompáñame y veamos cómo hacer Desayuno healthy
Instrucciones:
- Ponemos en un bol el yogur con la chía y la avena, y mezclamos bien hasta que se incorporen. Dejamos reposar en la nevera unos 30 minutos para que la chía se hinche.
- Añadimos la fruta a trozos y espolvoreamos la canela para darle más gusto. Ya podemos servir!
Paso 1
Paso 2
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