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Saludables

Receta de Mega desayuno saludable.

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Receta de Mega desayuno saludable.

Para una dieta con antioxidantes y micronutrientes importantes para el sistema óseo te voy a enseñar como preparar un Mega desayuno saludable.

Le puedes añadir pasas y acompañar con una bebida de jamaica.

Resumen de la receta

Cocción

8 min

Porciones

1

Dificultad

Fácil

Ingredientes

Instrucciones

1

Paso 1

Iniciamos con el yogurt en el plato, picamos las frutas al tamaño medio que se puedan comer cómodamente con cuchara. Las agregamos en orden al yogurt.
2

Paso 2

Agregamos el queso en trozos pequeños, y los frutos secos.
3

Paso 3

Si deseas puedes agregar un toque de miel, para dar más sabor dulce.

Consejos para la receta

Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Mega desayuno saludable. y obtener los mejores resultados.

  • Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
  • Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
  • Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme

Preguntas frecuentes

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