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Judías
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Receta de Puré de verduras
Para un almuerzo sano te voy a explicar como preparar un divino Puré de verduras y poder disfrutar de sus ricas propiedades para nuestro organismo.
Opcional le puedes agregar crema de calabacin.
Resumen de la receta
Cocción
30 min
Porciones
3
Dificultad
Fácil
Ingredientes
Instrucciones
1
Paso 1
Pelamos y partimos las verduras.cuanto mas pequeñas antes se cuecen
2
Paso 2
Las ponemos en una cazuela con el pedazo de carne y lo cubrimos con agua...un chorro de aceite y un poco de sal
3
Paso 3
Cuando estén blanditas se escurren.
4
Paso 4
Yo guardo un poco de ese agua por si luego queda muy espeso echarle un poco
5
Paso 5
Se trituran...se comprueba de sal....y.....al ataque....
6
Paso 6
Buen provecho!!!
Consejos para la receta
Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Puré de verduras y obtener los mejores resultados.
- Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
- Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
- Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme
Preguntas frecuentes
Esta receta tiene una dificultad Fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.
El tiempo de preparación es de minutos y el tiempo de cocción es de 30 minutos.
Esta receta está diseñada para 3 porciones.
Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.
Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.
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