¿Qué tan difícil es preparar Puré de verduras?

Esta receta tiene una dificultad Fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.

¿Cuánto tiempo se necesita para preparar Puré de verduras?

El tiempo de preparación es de minutos y el tiempo de cocción es de 30 minutos.

¿Para cuántas personas es esta receta?

Esta receta está diseñada para 3 porciones.

¿Puedo sustituir algunos ingredientes?

Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.

¿Cómo debo conservar esta preparación?

Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.

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Puré de verduras

Receta de Puré de verduras

Para un almuerzo sano te voy a explicar como preparar un divino Puré de verduras y poder disfrutar de sus ricas propiedades para nuestro organismo.

Opcional le puedes agregar crema de calabacin.

Resumen de la receta

Cocción 30 min

Porciones 3

Dificultad Fácil

Categoría Judías

Ingredientes

aceite
sal
1 puñado judias verdes unas 15/20
3 zanahorias
3 patatas
1 pedazo carne de ternera o pollo según el gusto de cada uno.

Acompáñame y veamos cómo hacer Puré de verduras

Instrucciones:

Paso 1

Pelamos y partimos las verduras.cuanto mas pequeñas antes se cuecen

Paso 2

Las ponemos en una cazuela con el pedazo de carne y lo cubrimos con agua...un chorro de aceite y un poco de sal

Paso 3

Cuando estén blanditas se escurren.

Paso 4

Yo guardo un poco de ese agua por si luego queda muy espeso echarle un poco

Paso 5

Se trituran...se comprueba de sal....y.....al ataque....

Paso 6

Buen provecho!!!

Consejos para la receta

Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Puré de verduras y obtener los mejores resultados.

Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme

Variaciones de la receta

Prueba estas deliciosas variaciones de Puré de verduras para darle un toque diferente a tu preparación.

Versión vegetariana: sustituye la carne por proteínas vegetales como tofu o legumbres
Versión picante: agrega chiles o especias picantes al gusto
Versión saludable: reduce el aceite y aumenta las verduras