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Recette de Empanadas de maïs au fromage
Aujourd'hui, nous allons vous montrer un plat classique pour les fêtes nationales. Nous allons vous apprendre à préparer des empanadas de maïs au fromage, une variante très savoureuse de l'empanada que tout le monde pourra déguster. Les empanadas sont un plat traditionnel que nous préparons habituellement au mois de septembre. C'est un aliment très complet, mais riche en calories, donc si vous avez des problèmes de poids, nous vous recommandons de préférer les empanadas cuites au four. Si vous ne suivez pas de régime, vous pouvez apprendre à préparer ces galettes de pin frites juteuses
.
Portions
8
Préparation
30 min
Cuisson
10 min
Calories
280 kcal
Comment faire Empanadas de maïs au fromage
Instructions
- Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen et faites-y revenir l'oignon.
- Ajouter le cube de bouillon de poulet et le cure-dent (curcuma), saler et poivrer.
- Remuez et laissez cuire pendant cinq minutes. Ajouter le maïs, la farine et mélanger jusqu'à ce que le tout soit bien intégré.
- Ajouter les fromages et poursuivre la cuisson sans cesser de remuer pendant cinq minutes, jusqu'à ce que le mélange ait une consistance uniforme.
- Retirer du feu.
- Déposer la garniture au centre des feuilles de pâte feuilletée.
- Brossez les bords avec le blanc.
- Refermer les galettes, replier les bords et presser avec une fourchette.
- Faites chauffer l'huile dans une petite casserole à feu moyen et faites revenir les empanadas, deux par deux (elles ne doivent pas coller ou coller ensemble), pendant cinq minutes.
- Retirer et laisser égoutter sur du papier absorbant.
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Étape 4
Étape 5
Étape 6
Étape 7
Étape 8
Étape 9
Étape 10
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