Receta de Cachopos minis en freidora de aire
Para continuar consumiendo proteínas y consentir al esposo, les voy a explicar como se prepara unos deliciosos Cachopos minis en freidora de aire.
Lo puedes empanizar con huevo y pan rallado acompañarlo con yuca salcochada y ensalada.
Porciones
2
Preparación
min
Cocción
35 min
Calorías
kcal
Cómo hacer Cachopos minis en freidora de aire
Instrucciones
- Poner una pizca de sal a la carne por ambas caras.
- Colocar encima 1 loncha de jamón y 1 loncha de queso doblada, sin que sobresalga de la carne.
- Pasar primero por la harina, segundo por el huevo batido y por último, por el panko. Dejar reposar unos minutos.
- Pincelar ligeramente con aceite la rejilla de la freidora para que no se peguen, y colocar. Echar por encima el resto de aceite en forma de hilo.
- Programar a 200° durante 14 minutos, dando la vuelta a los cachopos a mitad de programa.
- Poner a 180° y programar 6 minutos más, dándoles la vuelta a los 3 minutos.
- Acompañar con lo que más nos apetezca: patatas, pimientos de padrón, ensalada, etc.
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Paso 4
Paso 5
Paso 6
Paso 7
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