Receta de Empanadillas integrales.
Exquisitas empanadas integrales super saludables paras tus desayunos. Te enseñaré a como preparar empanadas.
Porciones
6
Preparación
min
Cocción
45 min
Calorías
kcal
Cómo hacer Empanadillas integrales.
Instrucciones
- Mezclamos el aceite, leche, vino blanco y pimentón dulce en un olla y lo calentamos, pero sin que llegue a hervir.
- Echamos harina hasta que la masa se pueda despegar (yo he utilizado aproximadamente 600g).
- La situamos sobre la encimera y amasamos, añadiendo harina si lo necesitamos.
- Dividimos la masa en dos partes, una para la base y otra para la capa de arriba.
- Cocemos los huevos, sofreímos el tomate y la cebolla. Desmigamos el atún.
- En una de las bases incorporamos todo el relleno y tapamos con la otra. Sellamos con ayuda de un tenedor.
- Hornea a 180°C durante 35 minutos.
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Paso 4
Paso 5
Paso 6
Paso 7
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