Ahora te vamos a enseñar una rica ensalada que todos podrán disfrutar. Te enseñarémos como preparar ensalada de lentejas, un alimento cargado de proteínas naturales. Las lentejas, son una verdura de la familia de las legumbres. Son un alimento muy alto en proteínas saludables de origen vegetal. Ademas, tiene mucha fibra, lo que las hace idóneas para las personas que tienen problemas para ir al baño. Si te gustan las ensaladas naturales, puedes aprender a preparar esta rica ensalada de frutas.
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