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Receta de Ensalada de verano en tostada con aguacate

Receta de Ensalada de verano en tostada con aguacate

Te queremos mostrar una receta espectacular. Te enseñarémos como preparar ensalada de verano en tostada con aguacate, una rica ensalada natural, muy rica, sana y divertida. Esta ensalada, es ideal para preparar en verano, ya que coincide con las cosechas de las paltas frescas. Si te gustan los platos naturales, te invitamos a ver esta rica receta de huevo a la copa.

6 Porciones
20 min Preparación
Fácil
Ensaladas

Ingredientes

  • 2 aguacates.
  • 2 dientes de ajo, rallados.
  • 1 cucharada de jugo de limón.
  • 1 cucharadita de sal.
  • Pan de masa fermentada 2 piezas.
  • 1 cucharada de aceite de oliva.
  • 2 zanahorias, rizadas en cintas.
  • 2 rábanos pequeños, afeitados delgados.
  • 1 cebolleta, picada fina.
  • 1 cucharadita de jugo de limón.
  • 1 cucharadita de aceite de oliva.
  • Pizca de sal.
  • 2 cucharadas de cilantro recogido.
  • 1/2 cucharadita de semillas de sésamo.

Acompáñame y veamos cómo hacer Ensalada de verano en tostada con aguacate

Instrucciones:

    Paso 1
  • Cortar los aguacates a lo largo, descartar los hoyos y retirar la fruta.
  • Paso 2
  • Machaque el aguacate con un cortador de pasteles o un tenedor hasta que quede grueso. Agregue el ajo, el limón y la sal, y mezcle hasta que se mezclen.
  • Paso 3
  • Caliente el aceite de oliva en una sartén de hierro fundido a fuego medio-alto.
  • Paso 4
  • Coloque dos rebanadas de pan de masa fermentada en el aceite y tueste ambos lados hasta que estén doradas.
  • Paso 5
  • Dejar de lado.
  • Paso 6
  • En un tazón mediano, combine las zanahorias, el rábano y la cebolleta.
  • Paso 7
  • Agregue jugo de limón, aceite de oliva y sal, y mezcle para cubrir completamente todas las verduras.
  • Paso 8
  • Deje marinar durante 5 a 10 minutos.
  • Paso 9
  • Armar la tostada.
  • Paso 10
  • Extienda una capa gruesa de puré de aguacate sobre la tostada.
  • Paso 11
  • Cubra con ensalada, cilantro, sal y semillas de sésamo.

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