Receta de Tofu a la parrilla
Hoy les mostraré como preparar Tofu a la parrilla, es una receta muy saludable a la parrilla o a la plancha que a tu familia les sorprenderá.
A mi familia le encanta para esos domingos de amor.
Porciones1
Preparaciónmin
Cocción60 min
Caloríaskcal
Cómo hacer Tofu a la parrilla
Instrucciones
- Cortar el tofu en lonchas. En un bol, anadir el aceite, el ajo machacado, la sal, la pimienta y el orégano. Revolver y agregar el tofu.
- Dejar el tofu dentro del bol durante unos 40 minutos. Mientras tanto, coger una cebolla y córtar en tiras.
- Colocar las rodajas en la parrilla caliente y cocinar durante 5 minutos por cada lado a fuego medio, volteando de vez en cuando. Añadir la cebolla y cocinar unos minutos.
- Terminar el plato con un hilo de aceite de oliva virgen extra y una espolvoreada de perejil fresco.
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Paso 4
Te dejamos unas recetas de cocina recomendadas ☺
Receta de Tofu
Quesos
Receta de Zumo de naranja
Batidos
Receta de Salchichas de tofu
Saludables
Receta de Poke de mango y tofu.
Entradas
Recetas más populares
Ingredientes
Recetas más populares
Receta de Arvejas partidas
Legumbres
Receta de Terremoto para niños
Tragos sin alcohol
Receta de Tortitas con maicena
Entradas
Receta de Humitas en olla
Maíz Choclo
Receta de Fritos de atún
Pescados
