Las legumbres, son un grupo alimenticio que forma parte integral de la pirámide alimenticia veamos cómo preparar arvejas partidas, logrando así consumir legumbres al menos 3 veces por semana.
Los guisantes son ricos en antioxidantes, por ello su cuyo consumo regular beneficia nuestro organismo, por ejemplo previene el cáncer de colón.
Dentro de los guisantes más conocidos se encuentran las arvejas. En vida recetas hoy queremos enseñarte a cocinar un rico Guiso de Arvejas Partidas, una receta fácil y rica que saborear en familia a la hora del almuerzo o la cena y que podrás acompañar, por ejemplo con un arroz blanco.
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