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Receta de Pantrucas

Redacción Vida Recetas

La pantruca es una masa sencilla a base de harina, huevo y caldo que se cocina directamente en sopas y guisos. Originaria de Chile, nació como un recurso de las familias humildes para dar cuerpo y consistencia a los caldos, convirtiéndose hoy en un clásico de la gastronomía popular chilena. Esta receta de pantrucas es ideal para días fríos, ya que resulta reconfortante, económica y fácil de preparar, perfecta para cocineros principiantes o para quienes buscan una comida casera nutritiva.

¿Cómo se preparan las pantrucas?

La base es un sabroso sofrito con cebolla, zanahoria, ají de color, comino y orégano, al que se añade carne (res, pollo, cerdo o cordero), pimiento, papas y apio. Luego se cubre con agua y se cocina. Para la masa, se mezcla harina con huevo, sal y orégano, agregando caldo de la cocción hasta obtener una textura que no se pegue. Se estira y se corta en trozos irregulares que se incorporan al guiso durante los últimos minutos.

Existen variantes que incluyen hueso para enriquecer el caldo, aunque esto lo hace más pesado. El resultado es un plato contundente, lleno de sabor y muy versátil, que admite diferentes tipos de carne y vegetales según la disponibilidad.

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Receta de Pantrucas
Imagen generada con IA

Preparación

10 min

Cocción

40 min

Porciones

8

Calorías

350 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1

    Haz un sofrito, para ello coloca el aceite en una olla y agrega la cebolla; luego incorpora la zanahoria, la sal, el ají, el comino y el orégano.

  2. 2

    Añade la carne, y el pimiento. Si lo deseas, en este punto, puedes añadir el hueso pero te advertimos que añadirá grasa al caldo y lo hará más pesado. agrega las papas, el apio y cubre con agua. deja cocer por 8 minutos.

  3. 3

    Haz la masa, para ello extrae una parte del caldo. Anda agregándolo de apoco, al final debes obtener una masa que no se pegue en tus dedos. Estírala con un groso de 0,5 cm y córtala con la mano en trozos.

  4. 4

    Añade los trozos a la olla y deja que se cocinen por 5 minutos. Sirve y decora con cilantro picado.

Preguntas frecuentes

¿Qué tan difícil es preparar Pantrucas?

Esta receta tiene una dificultad fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.

¿Cuánto tiempo se necesita para preparar Pantrucas?

El tiempo de preparación es de 10 minutos y el tiempo de cocción es de 40 minutos.

¿Para cuántas personas es esta receta?

Esta receta está diseñada para 8 porciones.

¿Puedo sustituir algunos ingredientes?

Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.

¿Cómo debo conservar esta preparación?

Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.

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