Receta de Pollo-mariscal
En una alimentacion balanceada cargada de micronutrientes y compartir en familia. Te voy a decir como preparar un exquisito Pollo-mariscal.
Que no falte una rica ensalada de pepinos, pakta y tomates con ramitas de cilantro fresco.
Porciones
6
Preparación
min
Cocción
60 min
Calorías
kcal
Cómo hacer Pollo-mariscal
Instrucciones
- Sofreír el pollo hasta conseguir dorarlo y reservar.
- En la misma olla sofreír las verduras casi hasta caramelizar.
- Agregar el pollo y cocinar por 20 minutos a fuego lento y condimentar.
- Integrar los mariscos, al soltar el hervor cocinar por 15 minutos, probar sazón.
- erminado el tiempo verificar sazón, reposar por 5 minutos y emplatar.
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Paso 4
Paso 5
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Receta de Pollo mariscal
Pollo
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