Receta de Avena con leche

Name: Receta de Avena con leche
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1 taza de leche (puede ser leche de vaca, leche de almendras, leche de coco, entre otras); 1/2 taza de avena; 1 cucharada de miel (opcional); 1/4 cucharadita de canela (opcional); Frutas frescas para decorar (opcional)

La avena con leche es un desayuno saludable y reconfortante que es fácil de preparar y perfecto para cualquier día de la semana. Esta receta utiliza ingredientes simples que probablemente ya tengas en tu cocina y se puede personalizar según tus gustos. Además, la avena es rica en fibra y proteínas, lo que te mantendrá lleno y satisfecho hasta el almuerzo. Añade frutas frescas para darle un toque extra de sabor y nutrición.

Porciones2

Preparación5 min

Cocciónmin

Caloríaskcal

Cómo hacer Avena con leche

Instrucciones

Paso 1

En una olla pequeña, calentar la leche a fuego medio-alto hasta que empiece a hervir.

Paso 2

Agregar la avena y mezclar bien.

Paso 3

Bajar el fuego a medio-bajo y cocinar por 3-5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la avena esté suave y cremosa.

Paso 4

Agregar la miel y la canela (si se desea) y mezclar bien.

Paso 5

Servir caliente y decorar con frutas frescas (opcional).

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Ingredientes

1 taza de leche (puede ser leche de vaca, leche de almendras, leche de coco, entre otras)
1/2 taza de avena
1 cucharada de miel (opcional)
1/4 cucharadita de canela (opcional)
Frutas frescas para decorar (opcional)