Receta de Garbanzos ras el hanout

Receta de Garbanzos ras el hanout

Hoy voy a mostrarles como preparar Garbanzos Ras el Hanout, son unos deliciosos granos cremositos como la sopa con vegetales.

El calabacin es importante ya que le da un gusto espectacular, les encantara.

Porciones 4
Preparación 15 min
Cocción 35 min
Calorías kcal

Cómo hacer Garbanzos ras el hanout

Instrucciones

    Paso 1
  • Pica los tomates con piel, y cuécelos durante 6 minutos
  • Paso 2
  • Quita la piel y corta los calabacines en cubitos
  • Paso 3
  • Añádelo a los tomates. Echa el ajo triturado, la sal y cuécelo 15\'. Pon tres cucharadas de AOVE.
  • Paso 4
  • Cuando el calabacín esté tierno (aunque estará crujiente), añade los garbanzos bien lavados y escurridos.
  • Paso 5
  • Echa el Ras el Hanout y deja cocer otros cinco minutos
  • Paso 6
  • Sirve y decora con unas hojas de menta o hierbabuena (si es posible recién cortada) picaditas y disfrútalos.

Ingredientes

Recetas que pueden interesarte

Categorías

¡SÍGUENOS EN INSTAGRAM! vidarecetas ¿Hiciste una receta o quieres sugerirnos una? usa el hashtag en tu publicación. #vidarecetas
¡SÍGUENOS EN FACEBOOK! vidarecetas