Siguiendo con nuestras recetas saludables, hoy te enseñamos a preparar una rica, rápida y fácil ensalada de frutas, con toda la energía y las vitaminas que tu cuerpo necesita para funcionar de forma óptima; nosotros te señalamos 3 ingredientes, pero tu puedes usar las frutas que más te gusten o que tengas en tu despensa.
Preparación
5 min
Porciones
2
Calorías
50 kcal
Lavar, pelar y cortar en espigas finas la pina.
Lavar, pelar y cortar en rodajas los kiwis.
Lavar cuidadosamente las fresas, quitar los tallos y trocearlos.
Verter sobre la fruta el jugo de limón con 1 a 2 salpicaduras de sacarina líquida y espesándola de manera homogénea.
Servir en dos copas.
Si agrega 2 cucharaditas de ron o coñac la ensalada de frutas queda más exquisitas.
O bien puede agregar una cucharadita de nueces o almendras molidas sobre la ensalada de frutas.
