El día de hoy, aprenderás a preparar un plato rico y sano. Te enseñarémos como preparar ensalada de frutas con yogurt, un sabroso plato para empezar el día a modo de desayuno o para complementar las comidas del día. La fruta es muy saludable, tiene mucha fibra y vitaminas importantes para estar sanos. Este plato también tiene proteínas, gracias al aporte del yogurt, el cual además es rico en calcio. Si te gustan los postres, intenta preparar este sabroso arroz con leche asturiano.
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