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Arroz Intermedio

Receta de Arroz chino con pollo y guisantes

Ahora queremos presentarte un plato delicioso. Te enseñarémos como preparar arroz chino con pollo y guisantes, un plato cargado de proteínas saludables, para disfrutar en familia. Este plato es muy sencillo de preparar, ideal para los días en donde necesitas algo rápido. Pese a lo anterior, es un plato muy sabroso y con mucha calidad. Te recomendamos acompañarlo junto a un salmón a la naranja con almendras.

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Receta de Arroz chino con pollo y guisantes

Preparación

25 min

Cocción

18 min

Porciones

4

Calorías

300 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1

    Enjuaga el arroz bajo el chorro de agua fría.

  2. 2

    Pon a calentar el doble de agua que de arroz en un cazo.

  3. 3

    Añade el arroz y deja que hierva un par de minutos.

  4. 4

    Baja el fuego, tapa el arroz, y cocina unos 15-18 minutos.

  5. 5

    Bate el huevo y haz una tortilla francesa que cortarás en trocitos.

  6. 6

    Corta el pollo en trocitos y cocínalos en una sartén con un poco de aceite.

  7. 7

    Mezcla el arroz hervido con los guisantes escurridos, el pollo y los trocitos de tortilla.

  8. 8

    Añade un poco de salsa de soja, mezcla el conjunto y sirve.

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