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Receta de Ostras sobre lecho de hortalizas

Cómo preparar ostiones gratinados sobre lecho de verduras? Esta receta es ideal para servir como entrante o como guarnición de alguna ensalada verde; acompañándolas con un vino blanco quedarás fascinado. Baja en calorías y buena fuente de ácidos grasos Omega 3 es esta receta.

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Receta de Ostras sobre lecho de hortalizas

Preparación

20 min

Cocción

60 min

Porciones

4

Calorías

445 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1

    Lave el apio, el pimentón y el manojo de cebollín y córtelos en daditos. Caliente el horno a 200°c.

  2. 2

    Mezcle las hortalizas con el pan rallado, la mantequilla fundida y la nata. Sazónalo con sal, pimienta, un chorrito de tabasco y los granos de mostaza.

  3. 3

    Unte una fuente refractaria con aceite de oliva, disponga la mezcla de hortaliza y cúbrala con las vieras. Gratinelos en el horno unos 30 minutos.

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