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Receta de Berenjenas con miel

Ahora te queremos presentar un plato rico y natural. Te enseñarémos como preparar berenjenas con miel, un plato dulcemente rico, natural y con propiedades únicas. La miel es la base de este plato, ya que sirve tanto como lo que le da el toque dulce y a la vez sus toques medicinales a este sabroso preparado. Puedes acompañar este plato con un rico pescado a la mantequilla.

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Receta de Berenjenas con miel

Preparación

20 min

Cocción

15 min

Porciones

2

Calorías

300 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1

    Lava las berenjenas y córtalas en tiras (no es necesario pelarlas) o en rodajas si lo deseas.

  2. 2

    Ponlas en un recipiente con agua y sal durante 15 minutos, escurre y seca con servilletas de papel.

  3. 3

    Coloca la harina en un recipiente y enharina las tiras o rodajas de berenjena.

  4. 4

    Fríe en aceite de oliva virgen extra caliente.

  5. 5

    Es importante que el aceite esté bien caliente para que las berenjenas se cocinen sin absorber la materia grasa.

  6. 6

    No obstante, no debe humear.

  7. 7

    Una vez que las berenjenas estén doradas, retíralas con una espumadera y colócalas sobre papel de cocina para eliminar el exceso de aceite.

  8. 8

    Sirve las berenjenas en una fuente o en un plato y echa por encima algunos hilos de miel de caña y sal en escamas.

  9. 9

    Una vez listas las berenjenas con miel solo queda comerlas antes de que se enfríen.

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