Recette de Poulpe au four

Recette de Poulpe au four

De délicieux poulpes cuits au four pour un super déjeuner en famille ! Je vais vous expliquer comment préparer une merveilleuse pieuvre au four

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Portions 4
Préparation min
Cuisson 40 min
Calories kcal

Comment faire Poulpe au four

Instructions

    Étape 1
  • Faites chauffer une cafetière à expresso avec quelques litres d'eau et une poignée de sel à feu vif
  • Étape 2
  • Nous avons immergé le poulpe décongelé pendant quelques secondes dans de l'eau bouillante à trois reprises. Vous verrez que les jambes se courbent.
  • Étape 3
  • Immergez le poulpe, couvrez la cafetière à expresso et, lorsque de la vapeur commence à sortir du bec, fermez-la et faites cuire sous pression pendant 10 minutes
  • Étape 4
  • Pendant que nous épluchons les pommes de terre, coupez-les en tranches avec l'oignon (nous gardons la petite queue) et le potiron. Déposer la base sur la plaque du four et saler légèrement.
  • Étape 5
  • Préchauffez le four à 180 degrés.
  • Étape 6
  • Versez du bouillon de cuisson dans la plaque du four pour que les pommes de terre puissent être cuites et mettez-le au four à 180 degrés pendant 10 minutes
  • Étape 7
  • Pendant ce temps, à l'aide de ciseaux, les pattes et la tête de la pieuvre ont été déchirées en morceaux, d'autre part.
  • Étape 8
  • Placez les jambes et la tête sur le lit de légumes. Si vous n'avez plus de bouillon, ajoutez-en plus. Cuire encore 15 minutes à 180 degrés.
  • Étape 9
  • Nous avons dépressurisé le pot et l'avons ouvert.
  • Étape 10
  • Si nous voulons un peu plus de croquant, nous pouvons régler le gril du four à puissance maximale ou simplement le faire chauffer pendant quelques minutes.
  • Étape 11
  • Servez le poulpe avec sa garniture, saupoudrez le bâtonnet d'oignon finement haché et d'un filet d'huile d'olive sur le dessus. Bon appétit.

Ingrédients

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