暑さをしのぐために飲んでください のレシピ

暑さをしのぐために飲んでください のレシピ

今日は、朝を元気で幸せに始めるのに最適な、暑さに打ち勝つための飲み物の作り方を紹介します。

体を鍛えるのでダイエットにも最適です。

サービング2
準備10 分
調理
カロリーkcal

暑さをしのぐために飲んでください の作り方

調理手順

    1 ステップ
  • 小さな鍋に砂糖と一緒に水を入れ、溶けるまで加熱します。ボウルに移し、冷めるまで取っておきます。
  • 2 ステップ
  • オレンジはよく洗ってください。1つを装飾用にスライスし、もう4つを絞ります。
  • 3 ステップ
  • シロップが冷めたら、水差しに移し、オレンジジュースと氷を加えます。
  • 4 ステップ
  • グラスに入れて、オレンジスライスを添えて、とても冷やして飲む

材料

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