통곡물 글루텐 프리 귀리 롤 요리 레시피
부모님과 함께 건강하고 맛있는 아침 식사를 하기 위해 통곡물 글루텐 프리 귀리 만두를 만드는 방법을 알려드리러 왔습니다.
아주 차가운 우유 한 잔과 함께 드실 수 있습니다.
인분
6
준비
분
요리
40 분
칼로리
kcal
통곡물 글루텐 프리 귀리 롤 만드는 방법
조리법
- 볼에 밀가루와 녹말을 모두 섞어 마른 혼합물을 만든 다음 차전자피를 넣고 잘 섞이도록 다시 섞습니다.
- 베이스 프리믹스가 준비되면 베이킹 파우더를 넣고 잘 퍼질 때까지 잘 섞은 다음 드라이 이스트와 흑설탕을 넣고 반복합니다.
- 구멍을 뚫고 젖은 재료를 모두 넣고 섞어서 먹기 시작합니다.
- 약간 반죽하여 2개의 롤로 분리한 다음 이 중 하나를 가져다가 더 부드러운 질감이 될 때까지 더 반죽합니다.
- 조작에 적합한 텍스처를 형성하기 시작하십시오.
- 약간 반죽하여 2개의 롤로 분리한 다음 이 중 하나를 가져다가 더 부드러운 질감이 될 때까지 더 반죽합니다.
- 롤링 핀을 사용하여 원하는 두께가 될 때까지 펴고 접시를 사용하여 접힌 반죽을 만드는 데 사용할 반죽을 자릅니다.
- 반죽의 절반을 적신 다음 그 위에 접은 다음 나머지 절반을 다시 적신 다음 그 위에 다시 접습니다.
- 오븐 트레이를 붙지 않는 종이로 덮고 접은 것을 그 위에 놓은 다음 표면을 4 번 자릅니다.
- 오븐을 켜고 몇 분 동안 예열하십시오.
1 단계
2 단계
3 단계
4 단계
5 단계
6 단계
7 단계
8 단계
9 단계
10 단계
여기 몇 가지 추천 요리 레시피가 있습니다 ☺
Lidl 제빵기에 사워도우를 넣은 화이트 맥주 빵 요리 레시피
빵과 페이스트리
손쉬운 수제 피타 빵. 요리 레시피
빵과 페이스트리
냄비에 든 감자와 치즈 빵. 요리 레시피
빵과 페이스트리
양파 슬라이스 (써머믹스) 요리 레시피
빵과 페이스트리
피스타치오와 치즈 빵 요리 레시피
빵과 페이스트리
속을 채운 버섯 요리 레시피
건강한