¿Qué tan difícil es preparar Smoothie de mango?

Esta receta tiene una dificultad Fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.

¿Cuánto tiempo se necesita para preparar Smoothie de mango?

El tiempo de preparación es de 5 minutos y el tiempo de cocción es de 5 minutos.

¿Para cuántas personas es esta receta?

Esta receta está diseñada para 1 porciones.

¿Puedo sustituir algunos ingredientes?

Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.

¿Cómo debo conservar esta preparación?

Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.

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Smoothie de mango

Receta de Smoothie de mango

Hoy toca preparar algo refrescante, para poder pasar bien el verano, por eso te enseñarémos como preparar smoothie de mango, un batido de fruta muy rico y refrescante. El smoothie de mango, es un batido de frutas muy sencillo de preparar, de modo que puedes servirlo tanto en el desayuno como en las comidas de la tarde. Es un alimento alto en fibra, cargado de muchas vitaminas y naturalmente bajo en calorías. Si te gustan los batidos, puedes aprender a preparar este sabroso batido de coco y plátano.

Resumen de la receta

Preparación 5 min

Cocción 5 min

Porciones 1

Dificultad Fácil

Categoría Batidos

Ingredientes

½ taza de mango congelado.
2 rodajas de piña.
1 plátano.
20 ml de leche de almendra.

Acompáñame y veamos cómo hacer Smoothie de mango

Instrucciones:

Paso 1

Pelar, trozar el mango y congelarlo.

Paso 2

Cortar, pelar, trozar dos rodajas de piña y congelarlas.

Paso 3

Licuar el mango, plátano y piña con la leche.

Paso 4

Servir y beber frío.

Consejos para la receta

Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Smoothie de mango y obtener los mejores resultados.

Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme

Variaciones de la receta

Prueba estas deliciosas variaciones de Smoothie de mango para darle un toque diferente a tu preparación.

Versión vegetariana: sustituye la carne por proteínas vegetales como tofu o legumbres
Versión picante: agrega chiles o especias picantes al gusto
Versión saludable: reduce el aceite y aumenta las verduras