¿Qué tan difícil es preparar Barras de granola?

Esta receta tiene una dificultad Fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.

¿Cuánto tiempo se necesita para preparar Barras de granola?

El tiempo de preparación es de 30 minutos y el tiempo de cocción es de 10 minutos.

¿Para cuántas personas es esta receta?

Esta receta está diseñada para 6 porciones.

¿Puedo sustituir algunos ingredientes?

Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.

¿Cómo debo conservar esta preparación?

Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.

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Receta de Barras de granola

Te queremos enseñar a preparar algo rico y sano, especial para deportistas. Te enseñarémos como preparar barras de granola, una forma saludable de cargarse de energía. Las barras de granola, son un alimento fundamental para deportistas, ya que es muy fácil de conservar y llevar a cualquier lugar en donde lo necesites. Este alimento es naturalmente alto en fibras, pero también tiene muchas calorías. si te gustan los alimentos saludables, puedes preparar este sabroso plato de panqueques de avena.

Resumen de la receta

Preparación 30 min

Cocción 10 min

Porciones 6

Dificultad Fácil

6 Porciones

30 min Preparación

10 min Cocción

Fácil

Saludables

Ingredientes

½ taza de pecanas picadas.
1/3 taza de pasas picadas.
10 almendras en trozos.
1/3 taza de avena.
1 cucharada de linaza entera.
1 cucharada de coco rayado.
1 cucharada de canela en polvo.
1 cucharadas de aceite de oliva.
Miel al gusto.

Acompáñame y veamos cómo hacer Barras de granola

Instrucciones:

Paso 1

Unir todos los ingredientes secos con el aceite de oliva y la miel en cantidad a gusto.

Paso 2

Vaciar la mezcla a un molde refractario rectangular mediano y hornear a 180 ° durante 30 minutos.

Paso 3

Desmoldar caliente, esperar que enfríe y cortar en barras rectangulares.

Consejos para la receta

Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Barras de granola y obtener los mejores resultados.

Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme

Variaciones de la receta

Prueba estas deliciosas variaciones de Barras de granola para darle un toque diferente a tu preparación.

Versión vegetariana: sustituye la carne por proteínas vegetales como tofu o legumbres
Versión picante: agrega chiles o especias picantes al gusto
Versión saludable: reduce el aceite y aumenta las verduras