통밀 당근과 오렌지 푸딩 요리 레시피
건강하고 맛있는 디저트를 찾고 있다면 이 통곡물 당근과 오렌지 푸딩이 완벽한 선택입니다.통밀가루, 신선한 당근, 오렌지 주스와 같은 건강한 재료를 사용하면 전통적인 디저트에 대한 영양가 높은 대안입니다.준비는 간단하며 그 결과 온 가족이 좋아할 푹신하고 맛있는 푸딩이 만들어집니다
.
인분
8
준비
20 분
요리
50 분
칼로리
kcal
통밀 당근과 오렌지 푸딩 만드는 방법
조리법
- 오븐을 180°C로 예열하고 푸딩 팬에 기름을 바릅니다.
- 큰 그릇에 통밀가루, 베이킹 파우더, 소금을 함께 체로 치십시오.
- 다른 볼에 코코넛 오일과 흑설탕을 넣고 부드러워질 때까지 휘젓습니다.계란과 바닐라 익스트랙을 넣고 잘 섞는다.
- 계란 혼합물에 밀가루 혼합물을 넣고 잘 섞습니다.강판에 간 당근, 오렌지 주스, 오렌지 제스트를 넣고 균질한 덩어리가 될 때까지 섞습니다.
- 반죽을 푸딩 팬에 붓고 45~50분 동안 또는 가운데에 꽂은 이쑤시개가 깨끗해질 때까지 굽습니다.
- 언몰딩 및 서빙하기 전에 식히십시오.
1 단계
2 단계
3 단계
4 단계
5 단계
6 단계
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