속을 채운 이탈리안 펌킨 요리 레시피
Vida Recipes에서는 쉽고 맛있는 레시피를 테이블에 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 속을 채운 이탈리안 스쿼시를 만드는 방법을 살펴 보겠습니다.맛이 매우 부드럽고 치즈 그라탕을 조금 더하면 거부할 수 없는 조합이 되기 때문에 가장 까다로운 입맛도 만족시킬 수 있는 레시피입니다. 풍부한 시금치 또띠아 레시피와 함께 제공하는 것이 좋습니다. 영양가가 높고 건강할 뿐만 아니라 완벽한 반찬입니다
.인분4
준비45 분
요리20 분
칼로리202 kcal
속을 채운 이탈리안 펌킨 만드는 방법
조리법
- 이 레시피를 만들려면 먼저 호박을 물에 15 분 동안 익혀야 합니다.그런 다음 세로로 반으로 자르고 숟가락으로 속을 비우십시오.
- 펄프를 제거하고 여분의 물을 제거하십시오.호박 껍질을 예약하십시오.
- 빵을 물에 담그는 동안 포크로 펄프를 갈거나 칼로 썰어 그릇에 따로 보관하십시오.
- 양파를 정사각형으로 자르고 냄비에 볶은 다음 갈은 소고기, 오레가노, 소금을 넣습니다.
- 요리가 끝나면 불에서 내립니다.
- 오븐을 180ºC로 예열하십시오.
- 펄프를 고기, 치즈, 양파, 빵, 풀어놓은 계란 2개와 잘 섞습니다.
- 오븐용 접시 또는 베이킹 접시에 기름을 바르고 스쿼시를 혼합물로 채우고 180ºC에서 20 분 동안 또는 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다.
1 단계
2 단계
3 단계
4 단계
5 단계
6 단계
7 단계
8 단계
