Redacción Vida Recetas
El zumo de naranja es un clásico refrescante y nutritivo, ideal para cualquier momento del día. Esta receta de jugo natural, elaborado con naranjas frescas y un toque de limón, es perfecta para los días calurosos o como complemento vitamínico. Su sabor dulce y cítrico la convierte en una bebida favorita para niños y adultos.
Es una fuente natural de vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, al prepararlo en casa, controlas los ingredientes y evitas los azúcares añadidos de los jugos comerciales. Esta versión, con la opción de usar sacarina, se adapta a dietas bajas en calorías.
Puedes disfrutarlo solo, con hielo, o como base para cócteles y smoothies. También es un excelente acompañante para desayunos y meriendas, o para servir en comidas como una ensalada de pasta integral con tofu. Si prefieres un toque más intenso, añade un poco de jengibre rallado o menta fresca.
Preparación
10 min
Porciones
2
Calorías
75 kcal
Verter en el vaso todos los ingredientes, menos el agua y programar 1 minuto en velocidad 5; y 2 minutos en velocidad 10. Debe quedar bien triturado, si no es así, repita la operación.
Con la maquina parada, agregar el agua y mezclar en velocidad 2 unos segundos.
Introducir el cestillo del vaso, sujeto con una espátula y verter el zumo en una jarra con hielo.
Esta receta tiene una dificultad fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.
El tiempo de preparación es de 10 minutos y el tiempo de cocción es de 0 minutos.
Esta receta está diseñada para 2 porciones.
Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.
Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.
