¿Qué tan difícil es preparar Galletas de avena y plátano sin gluten?

Esta receta tiene una dificultad Fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.

¿Cuánto tiempo se necesita para preparar Galletas de avena y plátano sin gluten?

El tiempo de preparación es de 40 minutos y el tiempo de cocción es de 30 minutos.

¿Para cuántas personas es esta receta?

Esta receta está diseñada para 8 porciones.

¿Puedo sustituir algunos ingredientes?

Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.

¿Cómo debo conservar esta preparación?

Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.

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Galletas de avena y plátano sin gluten

Receta de Galletas de avena y plátano sin gluten

Las galletas son verdaderos placeres dulces, que pueden ser más o menos saludables. Hoy te enseñamos a preparar unas galletitas muy especiales, son las galletas de avena y plátano sin gluten, aptas para intolerantes a esta proteína o personas que cuiden su línea. Son ricas, saludables y nutritivas y en vida recetas te enseñamos como prepararlas paso a paso, a continuación los ingredientes.

Resumen de la receta

Preparación 40 min

Cocción 30 min

Porciones 8

Dificultad Fácil

Categoría Galletas

Ingredientes

3 plátanos maduros
6 cdas de avena sin gluten
4 cdas harina de arroz
3 cdas de amaranto
1 cda quinoa
canela en polvo
1/2 cda de bicarbonato de sodio
chispas de chocolate

Acompáñame y veamos cómo hacer Galletas de avena y plátano sin gluten

Instrucciones:

Paso 1

Muele los plátanos, hasta obtener un puré. Añade el resto de ingredientes.

Paso 2

Enmantequilla una bandeja para el horno, y coloca las galletitas con la ayuda de una cuchara. Procura dejar un espacio entre galletitas.

Paso 3

Precalienta el horno a 180 º

Paso 4

Hornea a 170º y horneadas por 30 minutos.

Consejos para la receta

Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Galletas de avena y plátano sin gluten y obtener los mejores resultados.

Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme

Variaciones de la receta

Prueba estas deliciosas variaciones de Galletas de avena y plátano sin gluten para darle un toque diferente a tu preparación.

Versión vegetariana: sustituye la carne por proteínas vegetales como tofu o legumbres
Versión picante: agrega chiles o especias picantes al gusto
Versión saludable: reduce el aceite y aumenta las verduras