Hoy queremos preparar contigo una ensalada muy rápida y rica de comer, la ensalada de alubias blancas, aguacate, tomate y miel, a nosotros nos gusta porque se trata de una receta fácil de preparar y muy saludable, es por ello que en vida recetas te queremos invitar a prepararla. Sigue leyendo para conocer los ingredientes.
Preparación
5 min
Porciones
2
Calorías
80 kcal
En un mortero, muele el ajo y mézclalo con el aceite y la miel. Reserva.
En una fuente coloca las alubias, previamente cocidas, sin agua, ya que haremos una ensalada. Mézclalas con la cebolla, los tomates, el aguacate, el atún y las avellanas.
Añade la salsa y vuelve a mezclar; para decorar coloca el cilantro picado sobre la ensalada.
