Hoy les mostraré como preparar Espárragos a la plancha, muy rico y saludable para acompañar con un trozo de carne jugoso o pollo a la plancha.
Así evitamos los carbohidratos y de igual manera nos alimentamos bien.
Cocción
10 min
Porciones
1
Lavamos los espárragos y les cortamos la parte blanca.
Lo metemos un minuto a 700w en el microondas para reblandecerlos.
Calentamos la sartén con el aceite y cuando esté, doramos los espárragos dándoles vuelta para que se hagan por todos lados.
Servimos calientes, en un plato, echando la sal por encima.
