Receta de Bacaladillas con hierbas & limón en el horno
Redacción Vida Recetas
Si buscas una receta de pescado fácil, saludable y llena de sabor, estas bacaladillas con hierbas y limón al horno son la elección perfecta. Este plato, típico de la cocina mediterránea, destaca por su sencillez y por realzar el sabor natural del pescado blanco. Las bacaladillas, también conocidas como pijotas, son un pescado azul de pequeño tamaño, muy apreciado por su carne tierna y su alto contenido en nutrientes como el omega-3. Al hornearlas con una mezcla aromática de ajo, perejil, tomillo, cebolla y limón, se consigue un plato jugoso y lleno de matices, ideal para una comida ligera en familia o para sorprender a tus invitados sin complicaciones.
¿Por qué te encantará esta receta?
- Es muy fácil de preparar: solo necesitas marinar el pescado y hornearlo.
- Utiliza ingredientes frescos y económicos.
- Es una opción saludable, baja en calorías y rica en proteínas.
- Se puede acompañar con guarniciones como yucas fritas, plátanos horneados o un arroz blanco.
Además, el toque cítrico del limón y las hierbas aromáticas hacen que el resultado sea fresco y delicioso. ¡Anímate a probarlas!
Cocción
25 min
Porciones
4
Ingredientes
Instrucciones
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1
Ponemos sal a las bacaladillas y las rebozamos en harina. Reservamos.
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2
En un mortero ponemos el ajo picado pequeño, la ralladura del limón, el zumo del limón, el perejil, tomillo, cebolla y machacamos bien hasta no ver prácticamente el ajo. Hecho esto añadimos el aceite y removemos bien.
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3
Untamos las bacaladillas con la mezcla y las ponemos sobre un papel de horno.
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4
Metemos las bacaladillas al horno y dejamos 20 minutos a 200 grados, calor y grill. Si quieres más doradas las bacaladillas solo tendrás que subir tiempo y grill.
Preguntas frecuentes
¿Qué tan difícil es preparar Bacaladillas con hierbas & limón en el horno?
Esta receta tiene una dificultad fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.
¿Cuánto tiempo se necesita para preparar Bacaladillas con hierbas & limón en el horno?
El tiempo de preparación es de minutos y el tiempo de cocción es de 25 minutos.
¿Para cuántas personas es esta receta?
Esta receta está diseñada para 4 porciones.
¿Puedo sustituir algunos ingredientes?
Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.
¿Cómo debo conservar esta preparación?
Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.