マンゴーと豆腐のポーク。 のレシピ

マンゴーと豆腐のポーク。 のレシピ

この素晴らしい料理の作り方を教えてくれる素晴らしいレシピ。マンゴーと豆腐のポークの作り方を説明します

サービング 2
準備
調理 30 分
カロリー kcal

マンゴーと豆腐のポーク。 の作り方

調理手順

    1 ステップ
  • ご飯を入れて炊きます。その間に、豆腐を立方体に切り、ひよこ豆を洗います。
  • 2 ステップ
  • 豆腐とひよこ豆をトーストするまで炒めます。
  • 3 ステップ
  • アボカド、マンゴー、キュウリを均等に切ります。本。
  • 4 ステップ
  • ご飯が出来上がったら、数分温めます。皿に盛り、マンゴー、アボカド、きゅうり、トーストした豆腐とひよこ豆をのせる。オレンジとレモンジュースを加えます。コリアンダー(またはペパーミント)の葉を上に乗せ、オリーブオイルを少しずつ加えて仕上げます。

材料

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