バナナとピーナッツバターのアイスクリームに合う のレシピ
今日は、家族のおやつにおいしいフィットバナナとピーナッツバターアイスクリームの作り方を紹介します。
食べてみるとどんどん欲しくなる。
サービング
5
準備
6 分
調理
分
カロリー
kcal
バナナとピーナッツバターのアイスクリームに合う の作り方
調理手順
- 私の後に繰り返してください：\「バナナは健康的で栄養価の高い食べ物です\」🍌 さて、バナナが熟すほど、天然糖の濃度が高くなり、したがってアイスクリームは甘くなります。ですから、熟しすぎてすぐには食べられないバナナを保存する機会を利用してください。皮なしで凍らせた後、5〜10のプログレッシブスピードで粉砕し、ガラスに登っているのが見えたら、へらを使って下げるだけです。
- 最初にバナナと一緒にピーナッツバターを加えることも、ターボを数回ストロークしてバナナを砕いた後に加えることもできます。どちらの方法でも良いです。チョコレートの場合は、少量のココナッツオイルを入れて最大出力で30秒間電子レンジに入れるだけで、つまようじでかき混ぜるとすぐにほぐれます。
- アイスクリームを組み立てて驚かせましょう 🧨🤩💥 ピーナッツは驚くほどクリーミーで、最近ではご家庭のお気に入りの1つになっています
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
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