ビーガンエスカリバダサンドイッチ のレシピ
今日は、シェアできるおいしいナチュラルサンドイッチを紹介します。ビーガンエスカリバダサンドイッチの作り方をお教えします。とても濃厚でヘルシーな料理です。この料理の基本は、野菜やさまざまなドレッシングが含まれていることです。これにより、栄養価が高く、風味も抜群です。この料理にパイナップルジュースを添えることをお勧めします
。サービング2
準備25 分
調理15 分
カロリー300 kcal
ビーガンエスカリバダサンドイッチ の作り方
調理手順
- ピーマンと半分に切ったナスを油をはねたベーキングトレイに置き、すべてが柔らかくなるまで180°で調理します。
- 皮をむき、短冊状に切ります。にんにくを細かく刻み、ナスとコショウと少量の油と混ぜます。
- パンを半分に開き、フムスで蓋を広げ、カノニゴとエスカリバダを少し水気を切って、油が滴りすぎないようにします。
- サーブ。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
