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アリェイラ のレシピ
アリェイラは、伝統的に肉とパンの混合で調理される美味しいポルトガルのソーセージです。そのおいしい味と簡単な調理法は、ポルトガル料理で愛されている料理となっています。このレシピでは、アリェイラと野菜を使用して充実した食事を作る手順を案内します。
サービング
4
準備
30 分
調理
分
カロリー
kcal
アリェイラ の作り方
調理手順
- オーブンを180°C(350°F)に予熱してください。
- アリェイラソーセージを天板に並べ、約15分間焼いて、中まで調理され、外側が少しカリッとするまで焼いてください。
- ソーセージを焼いている間、パンのスライスをこんがりと焼くまでトーストしてください。
- 大きなフライパンでオリーブオイルを中火で熱してください。みじん切りにしたにんにく、みじん切りの玉ねぎ、そしてピーマンを加え、野菜が柔らかくなり、玉ねぎが透明になるまで炒めてください。
- 野菜の混ぜ合わせをフライパンの端に寄せ、中央にスペースを作ってください。卵を中央に割り入れ、炒めて調理します。
- トーストしたパンを小さなかけらに割り、野菜と卵と混ぜ合わせるようにフライパンに加えてください。
- 調理済みのアリェイラソーセージを薄切りにしてフライパンに加え、すべてがよく混ざるまで数分間調理してください。
- 塩とこしょうで味付けし、新鮮なパセリで飾り付けてください。
- アリェイラを熱々で、サラダかお好きな野菜と一緒に提供してください。美味しいポルトガル料理をお楽しみください!
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
6 ステップ
7 ステップ
8 ステップ
9 ステップ
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