混合アラビアシャワルマ のレシピ
今日は中東のおいしい料理を紹介します。西洋の多くの人々の味覚をつかんだおいしい料理であるアラビアのシャワルマのミックス作り方を見てみましょう。この料理は肉のスライスが入っているのでたんぱく質の良い供給源ですが、カロリーも多いので、食べ過ぎないようにしてください。エキゾチックな料理で、身なりがよく、力強い。ヘルシーなソフトドリンクであるジョガーと一緒にこの料理を試してみることをお勧めします
。サービング4
準備25 分
調理25 分
カロリー500 kcal
混合アラビアシャワルマ の作り方
調理手順
- ボウルにレモン汁、クミン、オリーブオイル、にんにく、塩を加えて味を整えます。
- 鶏肉と豚肉を加えてよく混ぜ、1時間マリネします。
- 鶏肉と豚肉の細片を串に刺し、油を塗った天板に置き、180度で30分間焼きます。
- パンを皿にのせ、片方の端に鶏肉と豚肉、トマトスライス、玉ねぎ、レタスを加えます。
- タヒニクリームとガーリッククリームを加えます。
- 飾り用に細かく刻んだパセリを加え、丸めてグリルで数秒間加熱します。
- パンを半分に開き、肉と野菜を入れ、タヒニクリーム、ニンニク、パセリのクリームを上に置いて飾ります。
- サーブする前にグリルで加熱してください。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
6 ステップ
7 ステップ
8 ステップ
