아보카도를 곁들인 토스트에 여름 샐러드 만드는 방법
조리법
- 아보카도를 세로로 자르고 씨를 버리고 과일을 제거합니다.
- 아보카도가 두껍게 될 때까지 케이크 커터 또는 포크로 으깨십시오.마늘, 레몬, 소금을 넣고 섞일 때까지 섞습니다.
- 주철 프라이팬에 올리브 오일을 넣고 중불로 가열합니다.
- 사워도우 빵 두 조각을 기름에 넣고 양면을 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다.
- 옆으로 치워.
- 중간 크기의 그릇에 당근, 무, 파를 넣고 섞습니다.
- 레몬 주스, 올리브 오일, 소금을 넣고 모든 야채가 완전히 잠길 때까지 섞습니다.
- 5~10분간 재워둡니다.
- 토스트를 조립하세요.
- 토스트에 아보카도 퓨레를 두껍게 펴 바릅니다.
- 샐러드, 고수, 소금, 참깨를 얹습니다.
1 단계
2 단계
3 단계
4 단계
5 단계
6 단계
7 단계
8 단계
9 단계
10 단계
11 단계
