과일 샐러드 요리 레시피

과일 샐러드 요리 레시피

건강한 레시피에 따라 오늘은 신체가 최적으로 기능하는 데 필요한 모든 에너지와 비타민을 담은 맛있고 빠르고 쉬운 과일 샐러드를 만드는 방법을 알려드립니다. 세 가지 재료를 설명하지만 가장 좋아하거나 식료품 저장실에 있는 과일을 사용할 수 있습니다.

인분 2
준비 5 분
요리 0 분
칼로리 50 kcal

과일 샐러드 만드는 방법

조리법

    1 단계
  • 파인애플을 씻어서 껍질을 벗기고 얇게 자릅니다.
  • 2 단계
  • 키위를 씻어서 껍질을 벗기고 자릅니다.
  • 3 단계
  • 딸기를 조심스럽게 씻고 줄기를 제거하고 잘게 썬다.
  • 4 단계
  • 액체 사카린 1~2방울을 뿌려 레몬 즙을 과일 위에 붓고 골고루 걸쭉하게 만듭니다.
  • 5 단계
  • 두 잔에 담아주세요.
  • 6 단계
  • 럼이나 코냑 2 티스푼을 넣으면 과일 샐러드가 더 맛있습니다.
  • 7 단계
  • 또는 과일 샐러드 위에 호두나 아몬드 가루 한 티스푼을 더할 수 있습니다.

재료

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