Rezept von Lachs in einer Heißluftfritteuse
Lachs in einer Heißluftfritteuse ist eine gesunde und köstliche Option für diejenigen, die nach einer gesünderen Alternative zu herkömmlichen frittierten Lebensmitteln suchen. Die Heißluftfritteuse gart Lebensmittel gleichmäßig und schnell, was zu einer Textur führt, die außen knusprig und innen weich ist. Darüber hinaus ist Lachs eine hervorragende Quelle für Protein und Omega-3-Fettsäuren, was ihn zu einer nahrhaften Wahl für das Mittag- oder Abendessen macht
.
Portionen
2
Vorbereitung
5 Min.
Kochen
12 Min.
Kalorien
kcal
Wie man Lachs in einer Heißluftfritteuse macht
Anweisungen
- Heizen Sie die Heißluftfritteuse für 3-5 Minuten auf 200 °C vor.
- Die Lachsfilets mit Olivenöl bestreichen und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
- Legen Sie die Steaks in den Heißluftfritteusenkorb.
- 10-12 Minuten kochen lassen oder bis sie goldbraun und durchgegart sind.
- Heiß servieren mit einer Beilage Ihrer Wahl.
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Schritt 4
Schritt 5
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