¿Qué tan difícil es preparar Coles de Bruselas Asadas con Arándanos y Nueces?

Esta receta tiene una dificultad Fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.

¿Cuánto tiempo se necesita para preparar Coles de Bruselas Asadas con Arándanos y Nueces?

El tiempo de preparación es de 30 minutos y el tiempo de cocción es de minutos.

¿Para cuántas personas es esta receta?

Esta receta está diseñada para 4 porciones.

¿Puedo sustituir algunos ingredientes?

Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.

¿Cómo debo conservar esta preparación?

Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.

Ensaladas • 24 de Nov de 2023

Coles de Bruselas Asadas con Arándanos y Nueces

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Estas Coles de Bruselas Asadas con Arándanos y Nueces son un delicioso y fácil acompañamiento. La combinación de sabrosas coles de Bruselas, agrios arándanos y crujientes nueces asadas a la perfección crea un conjunto de sabores. Rocía con miel para un toque de dulzura, convirtiéndolo en una adición perfecta a cualquier comida.

Resumen de la receta

Preparación

30 min

Porciones

Dificultad

Fácil

Ingredientes

1 lb de coles de Bruselas, recortadas y cortadas por la mitad 1 taza de arándanos frescos 1/2 taza de nueces, picadas 2 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de vinagre balsámico Sal y pimienta al gusto Miel para rociar (opcional)

Instrucciones

Paso 1

Precalienta el horno a 400°F (200°C).

Paso 2

Mezcla coles de Bruselas, arándanos y pecanas con aceite de oliva y vinagre balsámico.

Paso 3

Sazona con sal y pimienta.

Paso 4

Asa en el horno durante 20-25 minutos o hasta que las coles de Bruselas estén crujientes.

Paso 5

Rocía con miel si lo deseas antes de servir. ¡Disfruta!

Consejos para la receta

Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Coles de Bruselas Asadas con Arándanos y Nueces y obtener los mejores resultados.

Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme

Variaciones de la receta

Prueba estas deliciosas variaciones de Coles de Bruselas Asadas con Arándanos y Nueces para darle un toque diferente a tu preparación.

Versión vegetariana: sustituye la carne por proteínas vegetales como tofu o legumbres
Versión picante: agrega chiles o especias picantes al gusto
Versión saludable: reduce el aceite y aumenta las verduras