¿Qué tan difícil es preparar Ensalada de espinacas?

Esta receta tiene una dificultad Fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.

¿Cuánto tiempo se necesita para preparar Ensalada de espinacas?

El tiempo de preparación es de 20 minutos y el tiempo de cocción es de 15 minutos.

¿Para cuántas personas es esta receta?

Esta receta está diseñada para 4 porciones.

¿Puedo sustituir algunos ingredientes?

Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.

¿Cómo debo conservar esta preparación?

Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.

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Ensalada de espinacas

Receta de Ensalada de espinacas

Ahora te vamos a presentar una nueva ensalada rica y nutritiva. Te enseñarémos como preparar ensalada de espinacas, un plato que Popeye no se perdería, por su sabor y la fuerza te que te entregara. Las espinacas son una ensalada muy nutritiva y balanceada. Es perfecta para preparar tus ensaladas saludables bien temprano, por las mañanas. Te recomendamos acompañar esta rica ensalada con una carne blanca saludable, como por ejemplo pollo al mango con espinaca.

Resumen de la receta

Preparación 20 min

Cocción 15 min

Porciones 4

Dificultad Fácil

Categoría Ensaladas

Ingredientes

400 gr de espinacas en hojas.
2 cebolletas.
3 lonchas de bacon.
200 gr de queso azul.
8 cucharadas de aceite de oliva.
2 cucharadas de vinagre de Módena.
Sal.

Acompáñame y veamos cómo hacer Ensalada de espinacas

Instrucciones:

Paso 1

Lavamos las espinacas y las secamos bien.

Paso 2

Mezclaremos las espinacas con los aros de la cebolleta y el queso azul cotado.

Paso 3

Para darle más sabor freímos un poco de bacon, aunque este ingrediente es opcional.

Paso 4

Mezclamos el aceite de oliva con el vinagre de Módena y la sal para crear el aliño perfecto de esta ensalada.

Consejos para la receta

Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Ensalada de espinacas y obtener los mejores resultados.

Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme

Variaciones de la receta

Prueba estas deliciosas variaciones de Ensalada de espinacas para darle un toque diferente a tu preparación.

Versión vegetariana: sustituye la carne por proteínas vegetales como tofu o legumbres
Versión picante: agrega chiles o especias picantes al gusto
Versión saludable: reduce el aceite y aumenta las verduras